Points à retenir
- Privilégier un maintien impeccable avant tout.
- Choisir la forme adaptée à votre morphologie.
- Bien connaître votre taille pour éviter les erreurs.
- Opter pour des matières techniques et durables.
- Équilibrer la silhouette avec des astuces simples.
Les 5 signes d’un bon maintien
Quand je choisis mon maillot de bain, je commence toujours par vérifier le maintien. Si, comme moi, vous aimez vous sentir à l’aise sans sacrifier l’esthétique, ces signes sont indispensables :
- Bande sous-poitrine stable qui ne remonte pas dans le dos.
- Bonnet qui englobe parfaitement sans débordement ni plis.
- Bretelles réglables, larges ou doublées de mousse.
- Armatures bien plaquées contre le thorax.
- Fermeture et coutures douces qui ne marquent pas la peau.
Je privilégie toujours la solidité de la basque et la construction du bonnet plutôt qu’un simple élastique, souvent trompeur.
Quelles formes pour forte poitrine
Avec le temps, j’ai appris qu’un bon choix de forme change tout. Voici ce que je recommande :
- Haut balconnet / emboîtant : pour un maintien quotidien et une silhouette naturelle. Les armatures sont vos alliées.
- Haut enveloppant (full cup) : idéal pour les grands bonnets, avec une basque large et des côtés renforcés.
- Une-pièce gainant maintien : parfait pour le sport ou l’aquagym, avec une doublure ventrale et un bon maintien.
- Haut croisé / cache-cœur : pour un effet sculptant et un décolleté réglable, sans armature si vous préférez.
- Minimiseur : parfait si vous cherchez de la discrétion sous un t-shirt léger.
- Sport / surf : avec un dos nageur et des clips de sécurité, pour les activités dynamiques.
En revanche, j’évite les triangles fins non doublés au-delà du bonnet D, sauf s’ils sont bien renforcés.
Bien choisir sa taille
Un maillot parfait commence par une taille juste. Voici ma méthode :
- Mesurer le tour sous-poitrine bien serré.
- Mesurer le tour de poitrine sans compresser.
- Comparer l’écart avec un tableau de correspondance.
- Essayer deux tailles voisines, ce que j’appelle les soeurs de tailles.
| Écart (cm) | Bonnet EU | Exemple |
|---|---|---|
| 14–16 | D | 90D |
| 16–18 | E | 90E |
| 18–20 | F | 90F |
| 20–22 | G | 90G |
| 22–24 | H | 90H |
Si le dos remonte, n’hésitez pas à descendre d’une taille de tour tout en montant d’un bonnet.
Niveaux de maintien et matières
Le choix des matières est tout aussi crucial que la forme. Voici ce que je privilégie :
- Sans armatures, mais avec des bonnets doublés et des bretelles larges pour un confort souple.
- Armatures avec basque de 3 à 4 cm et doublure power-mesh pour plus de maintien.
- Armatures avec doublures rigides, baleines latérales et dos en U pour une stabilité maximale.
Côté matières, le polyamide/élasthanne sèche vite, le polyester PBT résiste au chlore, et la doublure power-mesh offre une ventilation bienvenue. Je bannis les tissus trop fins qui se détendent une fois mouillés.
Équilibrer la silhouette
Pour un look harmonieux, je mise sur des astuces simples :
- Un bas taille haute pour souligner la taille.
- Des bas à motifs pour détourner l’attention du buste.
- Des décolletés en V modérés pour allonger la ligne.
- Des bretelles droites ou un dos nageur pour sécuriser le tout.
Comparatif express des options
Voici, en toute sincérité, les options que je considère selon les besoins :
- Haut balconnet armaturé : maintien fort, décolleté net, mais attention si mal ajusté.
- Une-pièce gainant à brassière interne : très confortable, idéal pour l’aquagym, mais il sèche plus lentement.
- Haut enveloppant sans armature : souplesse et détente, mais moins de lift.
- Minimiseur : profil discret, idéal pour les femmes en quête de sobriété.
Checklist d’essayage en cabine
Avant de finaliser mon choix, je teste toujours ces points :
- Sautiller ou lever les bras pour vérifier la tenue.
- Vérifier que la bande dorsale reste alignée avec l’avant.
- Glisser 1 ou 2 doigts sous les bretelles, pas plus.
- Observer l’ajustement des armatures contre la poitrine.
- Regarder l’opacité et la tenue une fois le maillot mouillé.






