Sommeil

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles votre bébé peut pleurer pendant son sommeil. Cela peut aller d’un mauvais rêve à une douleur due à la poussée dentaire. Mais,

L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire qui se caractérise par de courtes périodes d’absence de respiration pendant le sommeil. Les personnes atteintes d’apnée du sommeil ont généralement du mal

Dormir est une nécessité pour la plupart des gens, mais pour ceux qui souffrent de paralysie du sommeil, c’est une source de terreur. La paralysie du sommeil est une condition

Ce n’est pas un secret que les adolescents ont besoin de plus de sommeil que les adultes. En fait, la plupart des adolescents ont besoin d’environ 8 à 10 heures

L’apnée du sommeil est une condition qui fait qu’une personne arrête de respirer pendant de courtes périodes de temps pendant le sommeil. Elle peut provoquer des ronflements forts et constituer

le plus recommandé pour une personne en bonne santé. Il n’existe pas de réponse définitive à la quantité de sommeil profond dont une personne a besoin par nuit pour être

Le sommeil est essentiel à notre santé et à notre bien-être, pourtant beaucoup d’entre nous n’en profitent pas assez. Cela peut entraîner de graves problèmes de santé. Mais il y

L’apnée du sommeil est une condition dans laquelle une personne arrête de respirer pendant de courtes périodes de temps pendant le sommeil. Elle peut amener une personne à ronfler bruyamment,

Le sommeil est une période de repos pendant laquelle l’organisme se repose et récupère. Le sommeil est nécessaire pour la santé et le bien-être. Il existe différents types de sommeil,

Selon la National Sleep Foundation, la plupart des adultes ont besoin de 7 à 8 heures de sommeil par jour. Cependant, certaines personnes peuvent avoir besoin de plus ou moins